Россияне назвали самые неудачные подарки на День святого Валентина
Россияне назвали самые неудачные подарки на День святого Валентина. Исследование на эту тему провели аналитики платформы «Авито», результаты есть в распоряжении «Ленты. ру».
Архив автора: Lenta.ru
Фитнес-тренер посоветовал отказаться от трех упражнений ради здоровых коленей
Фитнес-тренер Александр Удальцов в «Дзене» рассказал об упражнениях, от которых стоит отказаться от трех упражнений ради здоровых коленей. Удальцов рекомендовал исключить из тренировок выпады.
Фитнес-тренер раскрыл секрет избавления от жира на животе с помощью беговой дорожки
Фитнес-эксперт Брэндон Палмер раскрыл секрет избавления от жира на животе без изнуряющих кардиотренировок. Его слова приводит Daily Record.
Мужчина ел только животные продукты и поплатился
Из кровеносных сосудов жителя американского штата Флорида начал сочиться холестерин. К такому последствию привела «плотоядная» диета мужчины, сообщает Daily Mail.
Названы способы эффективно тренироваться после 40 лет
Фитнес-тренер Скотт Лайдлер назвал способы эффективно тренироваться после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Лайдлер рекомендовал направить усилия на то, чтобы наверстать упущенное.
Как похудеть в ногах? Эффективные упражнения и правильное питание
Отложение подкожного жира вокруг талии, ягодиц и бедер у женщин стимулируют половые гормоны. Это обосновано физиологией — запасы веществ необходимы при беременности и грудном вскармливании.
Мужчинам указали на самый опасный для здоровья алкоголь
Уролог Алмаз Рахимов назвал пиво самым вредным для мужчин алкогольным напитком.
Врач назвала вескую причину отказаться от сна на животе
Нефролог Дарья Садовская опубликовала в соцсетях видео, в котором посоветовала отказаться от сна на животе. Вескую причину не делать это она назвала изданию Daily Mail.
Раскрыты последствия разового употребления алкоголя для здоровья
После разового употребления алкоголя печень приходит в норму за 14 дней, а полностью восстанавливается пять недель, предупредил психиатр-нарколог Дмитрий Вашкин.
Врач посоветовала не пытаться любой ценой выпивать два литра воды в день
Эндокринолог Мария Калошина посоветовала россиянам не пытаться любой ценой выпивать два литра воды в день. Ее слова передают РИА Новости.