Названы лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач посоветовала делать скручивания, а затем скручивания […]
Чем меньше насилия, тем лучше и прочее * До выхода сериала The Last of Us на экраны HBO еще несколько недель, но один из его боссов — и по совместительству босс видеоигровой серии — Нил Дракманн […]