Журналисты Sport24 назвали лучшие упражнения от боли в спине в офисе. Первым было рекомендовано сводить лопатки — при этом нужно сесть ровно и вытянуть руки вдоль корпуса, далее медленно сводить лопатки так, чтобы плечи при этом не поднимались. Кроме того, можно делать вращения плечами и наклоны.
Олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту Мария Ласицкене из-за травмы выбыла на неопределенный срок. Тренер спортсменки Геннадий Габрилян заявил, что прыгунья продолжает проходить медицинские обследования. «Пауза без соревнований зависит от успешности лечения», — подчеркнул он.
Российский вратарь Иван Федотов, призванный в армию летом прошлого года, играет за сборную Военно‑морского флота (ВМФ) на чемпионате Вооруженных сил по хоккею, сообщил канал «За пределами Ленинградки». По информации источника, участие в первенстве Вооруженных сил завершит воинскую службу Федотова.
Главный тренер клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталс» Спенсер Карбери рассказал о первом разговоре с капитаном команды Александром Овечкиным. Специалист заявил, что они провели хорошую беседу, и хоккеист рассказал ему о своих планах на межсезонье. «Это было великолепно», — подчеркнул он.
В Союзе европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) рассказали о позиции Международной федерации футбола (ФИФА) по России после перехода Российского футбольного союза (РФС) в Азиатскую конфедерацию. Глава УЕФА Александер Чеферин готов одобрить выход РФС, однако он подчеркнул, что возвращение будет сложным.
Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев подвел итоги 2022 года. Журналист заявил, что больше всего его впечатлили Олимпийские игры в Пекине. Он назвал лыжницу Наталью Непряеву и фигуристку Анну Щербакову лучшими спортсменками уходящего года. Из мужчин Губерниев выбрал лыжника Александра Большунова.
Генеральный менеджер клуба Континентальной хоккейной лиги «Авангард» Рашид Хабибулин объяснил продление контракта с изнасиловавшим несовершеннолетнюю девочку американским хоккеистом Ридом Буше. Хабибулин назвал Буше лидером команды, которого было важно сохранить на следующий сезон.
Российский футбольный союз (РФС) назначил новую дату заседания исполкома по поводу выхода из Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) и перехода в Азиатскую конфедерацию. Голосование пройдет 30 декабря. Отмечается, что дедлайн по решению о возможном переходе — 31 декабря.
Нападающий клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Барыс» Дмитрий Шевченко был лишен гражданства Казахстана из-за наличия российского паспорта. С требованием проверить хоккеиста на наличие второго паспорта обратилась инициативная группа болельщиков. Шевченко утратил гражданство Республики Казахстан 6 декабря.
Итальянец Даниэле Орсато был назван лучшим арбитром чемпионата мира по футболу 2022 года в Катаре. Орсато стал лауреатом международной премии имени Джулио Кампанати. По мнению жюри, проголосовавшего за итальянца, арбитр продемонстрировал безупречный уровень судейства в трех матчах турнира, на которых работал.