Врач Эстела Льядо Карбо призвала людей, которые желают достичь долголетия, внести всего одно изменение в привычный распорядок дня. Ее рекомендацию приводит издание The Objective.
Врач Эдуард Эстивилл предупредил, что если человек не будет спать несколько дней, то он подвергнет себя смертельной опасности. Его слова приводит издание El Confidencial.
Снижению риска деменции у населения могут способствовать не только изменения образа жизни, но и равный доступ к профилактике, раннему выявлению и лечению ряда хронических заболеваний.
Психолог Елена назвала способ вернуть плоский живот для ленивых. Об этом сообщается в блоге Healthy на платформе «Дзен». Эксперт рекомендовала выполнять три упражнения. Первое упражнение выполняется лежа на полу: ноги подняты вверх, а руки вытянуты перед собой.
Некоторые блюда могут привести к неприятным последствиям. Врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов в беседе с «Чемпионатом» рассказал, какой завтрак наносит наибольший вред желудку.
Врач-диетолог Анна Гусева рассказала РИА Новости, что включение в недельный рацион 100 граммов мойвы способствует повышению работоспособности и помогает легче справляться со стрессовыми ситуациями. Диетолог пояснила, что секрет эффективности мойвы кроется в уникальном балансе питательных веществ.
Уролог Пауло Эгидио подсказал мужчинам лайфхак, который позволит предотвратить попадание последней капли мочи на трусы после посещения туалета. Об этом способе он рассказал в разговоре с изданием Terra. По словам Эгидио, простого встряхивания полового члена после мочеиспускания недостаточно.
Уролог Пауло Эгидио объяснил мужчинам, как мыть пенис. Правильный способ он подсказал в разговоре с изданием Terra. По словам Эгидио, половой член следует мыть с помощью неагрессивных средств и воды. Особое внимание специалист призвал уделить головке пениса.
Ожирение нельзя рассматривать только как косметическую проблему, поскольку избыток жировой ткани способен способствовать развитию целого комплекса заболеваний, включая атеросклероз, артериальную гипертонию, сахарный диабет, поражение печени, инфаркт и инсульт.
