Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, что стакан газировки содержит суточную норму сахара. «Безопасной нормой считается до 25—30 г добавленных сахаров в сутки — шесть чайных ложек.

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, что чрезмерное употребление соли способствует развитию гипертонии и хронической болезни почек.

Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И. А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые помогают сохранять бодрость и…

Недавний трагический случай в Санкт-Петербурге, когда участник сообщества моржей потерял сознание и скончался после погружения в Неву при температуре воды всего +6 °C, привлёк внимание к вопросам безопасности зимнего плавания.

Врач-невролог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Светлана Шаповалова назвала опасным самолечение головной боли. В беседе с «Газетой.

Для того чтобы облегчить своё состояние осенью в период короткого светового дня, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва предупредила об опасности бесконтрольного приёма витамина D. «Хотя витамин D считается относительно безопасным, самостоятельный и бесконтрольный приём высоких доз может быть опасен», — заявила…

Психиатр Александр Мещеряков рассказал, что для хорошего физического и психического самочувствия важно ложиться спать до 23:00. «Именно с 23 часов до 1 часа ночи вырабатывается полезный гормон сна мелатонин…