Хватит это выбрасывать: неожиданное применение хлама
фото: freepik.com Прекратите выбрасывать то, что всегда без колебаний отправляли в мусорку, ведь этому хламу точно можно дать вторую жизнь.
Архив автора: ГлагоL
Меньше значит лучше: революционный подход к стирке
Стирка кажется понятной и привычной, но главный секрет, который удивляет многих, — правильная дозировка моющего средства.
Ведро огурцов в каждые два дня: личный опыт выращивания сорта «Монолит»
Огурец «Монолит» — один из самых популярных сортов, который радует огородников высоким урожаем. Автор канала «Огородные шпаргалки» пишет, что вы сможете собрать до 15 кг с квадратного метра.
Отвлекитесь от рутины: переставьте одну спичку — и пример станет верным
фото: ИА Nord-News Математические головоломки со спичками помогают держать мозг в тонусе. Это отличный способ отвлечься и провести время с пользой.
Мешки под глазами: как избавиться от отеков на лице
фото: freepik.com Мешки под глазами под глазами никого не украшают. Они придают лицу уставший и болезненный вид. Как объясняют врачи, они появляются из-за отека или возрастного изменения тканей.
Врач рассказала, как сократить потребление лишних сахаров
Один из самых доступных и эффективных способов продлить жизнь и сохранить ее качество — сократить потребление лишнего сахара, заявила врач-нутрициолог Екатерина Гузман.
Зарядка для вашего мозга: решите головоломку со спичками за 15 секунд
фото: nord-news.ru Ваш мозг очень любит решать сложные задачи и готов развиваться до глубокой старости. Так, дайте ему такую возможность. Различные головоломки станут для него отличной разминкой.
Проснетесь ли вы завтра? Что делать вечером, чтобы сердце работало ночью как часы
Сердечно-сосудистые заболевания часто дают о себе знать именно во время сна, хотя их причины кроются в неправильном вечернем режиме.
Забытая аптека на столе: три продукта из СССР для чистых сосудов
В СССР в обычных рационах было доступно немало таких продуктов, которые стали кладезем полезных веществ для наших сосудов.
Врач-диетолог рассказала, сколько раз в день необходимо питаться
фото: freepik.com Ранее нормой считалось трехразовое питание, но этот режим подходит не всем, рассказала 23 января врач-диетолог Алена Капустина.