Nature: клетчатка помогает превращать аминокислоту триптофан в полезные вещества

Ученые из Копенгагенского университета выяснили, что пищевые волокна в составе растений играют решающую роль в определении баланса между производством полезных и вредных веществ, влияя на поведение бактерий в толстой кишке…

Врач Мухина: похудеть на фруктовой диете не получится

Фруктовые диеты не помогут похудеть, чрезмерное количество фруктов, напротив, может спровоцировать набор веса. Об этом RuNews24 рассказала доктор медицинских наук, диетолог и нутрициолог Марият Мухина.

JAMA: прием витаминов не увеличивает продолжительность жизни

Американские ученые из Национального института здоровья изучили влияние мультивитаминных пищевых добавок на продолжительность жизни человека. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Open Network.

Гастроэнтеролог Фарбер: летом нельзя есть термически необработанные продукты

Летом нужно исключить из рациона все продукты, не прошедшие термическую обработку, считает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Андрей Фарбер.

Врач Агинян: срыв зависимого можно предотвратить, составив противорецидивный план

Предотвратить срыв у бросившего пить человека можно, составив противорецидивный план, который включает контроль среды, управление вниманием и работу с зависимыми мыслями. Рассказал «Газете.

Врач Чухачева: разгрузочные дни неэффективны для похудения и не очищают организм

Нет научных доказательств эффективности разгрузочных дней для похудения. Также они не оказывают никакого детокс-эффекта на организм. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, диетолог сети клиник доказательной медицины Docmed Ольга Чухачева.

Карина Нигай вышла на публику в корсете из латекса и рваных джинсах

Блогерша Карина Нигай стала гостьей на дне рождения дизайнера украшений и основателя бренда RUSHEV Гоши Рушева. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе бренда.

Журналистка Ксения Собчак посоветовала носить массивные очки-авиаторы

Журналистка Ксения Собчак назвала трендовые массивные очки на весенне-летний период. Об этом она написала в Telegram-канале. «Массивные ретро авиаторы. Тренд, который нам вернул Miu Miu», — написала Собчак.