Сомнолог объяснил, почему осенью тяжело просыпаться

С наступлением осени многим становится труднее просыпаться по утрам и появляется дневная сонливость. Причина — сокращение светового дня, на которое реагируют внутренние биологические часы, рассказал в беседе с Life.ru врач-сомнолог Максим Новиков.

Ревматолог объяснила, почему осенью болят суставы

С наступлением сентября многие замечают усиление боли и скованности в суставах, особенно при артрозе и артрите. Об этом Life.ru рассказала врач-ревматолог Наталья Степанова. По словам эксперта, погода — не прямая причина обострения.

Биолог объяснил, чем отличается геркулес от овсянки

Цельнозерновая овсяная крупа превосходит геркулес по содержанию полезных веществ за счёт минимальной термической обработки. Об этом NEWS.ru рассказал доцент Государственного университета просвещения Роман Опарин. Ключевое различие кроется в степени разрушения клеточных структур зерна.

Врач объяснила, почему чистый кислород крайне важен для женского здоровья

Врач-анестезиолог АО «Медицина» Наталия Зайцева объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему чистый кислород крайне важен для женского здоровья. Он обеспечивает энергетические процессы в клетке и напрямую влияет на функцию жизненно важных органов.

Сомнолог рассказала, как легко просыпаться, когда на улице ещё темно

Осенью и зимой рассвет наступает поздно, поэтому утреннее пробуждение в полной темноте становится привычным вызовом для многих. Как справиться с этой проблемой, «Чемпионату» рассказала врач-сомнолог, кардиолог и терапевт сети клиник «Семейная» Ирина Чекмарёва.

Педиатр объяснила, может ли иммунитет снижаться после отпуска и каникул

Педиатр Екатерина Морозова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», может ли иммунитет снижаться после отпуска и каникул. Летом многие вдоволь едят овощи и фрукты, ездят на отдых, высыпаются. А к сентябрю ресурс «оздоровления» как будто заканчивается.

Кардиолог раскрыла топ-10 продуктов для снижения давления

Некоторые продукты помогают снижать артериальное давление и поддерживать здоровье сосудов. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-терапевт и кардиолог клиники «Евроонко» в Краснодаре Надежда Кесян. Эксперт рекомендует добавить в рацион 10 продуктов. Особое внимание Кесян уделила напиткам.

Эксперт перечислил важные критерии выбора лекарства в аптеке

Директор по связям с общественностью Группы «Озон Фармацевтика» Роман Гришин перечислил в беседе с «Чемпионатом» важные критерии выбора лекарства в аптеке. Согласно российскому законодательству, врач выписывает рецепт по МНН (международному непатентованному наименованию).

Джули Эндрюс не появится в третьей части «Как стать принцессой»

По данным The Hollywood Reporter, в третьей части «Как стать принцессой» не появится Джули Эндрюс. По словам актрисы, которая сыграла бабушку героини Энн Хэтэуэй, она не завершила карьеру в кино, но делает больший акцент на другой работе.

«Человек-паук: Новый день» собрал $ 1,7 млрд за 15 дней

Кассовые сборы «Человека-паука: Новый день» достигли $ 1,7 млрд. Ленте удалось собрать эту сумму за 15 дней проката. Всё движется к тому, что блокбастер соберёт $ 2 млрд. «Человек-паук: Новый день» рассказывает новую историю в жизни Питера Паркера.