Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Трамп назвал обвинения против него вмешательством в выборы
Бывший президент США Дональд Трамп в социальной сети Truth Social прокомментировал обвинения в ненадлежащем обращении с секретными документами, которые выдвинули против него. Трамп […]
Названы лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач посоветовала делать скручивания, а затем скручивания […]