Один из самых доступных и эффективных способов продлить жизнь и сохранить ее качество — сократить потребление лишнего сахара, заявила врач-нутрициолог Екатерина Гузман.

Родственники людей с инвалидностью и маломобильных пациентов получат круглосуточный доступ в стационары для ухода за ними, при условии соблюдения санитарного режима.

Стало известно, как нижегородские врачи будут назначать БАДы. Об этом сообщил главный редактор ИА «Стационар Пресс» Алексей Никонов в своем телеграм-канале.

Самыми вредными для зубов сладостями являются леденцы на палочках, предупредила стоматолог, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. Такое мнение она выразила в разговоре с «Лентой.ру».

Вы задумывались, почему итальянцы веками поглощают крепкий, как деготь, кофе мизерными порциями, буквально наперсточками? Современные велнес-адепты придумали на основе этого умения новый тренд — микродозинг кофе.

Регулярное употребление кефира или несладкого йогурта помогает укрепить иммунитет в период распространения респираторных инфекций.

Диетолог Лорен Панофф объяснила, какой орех лучше подходит для укрепления здоровья, а какой — для кулинарии. Пекан и грецкие орехи сильно различаются по питательности, вкусу и применению.

фото: nord-news.ru Ваш мозг очень любит решать сложные задачи и готов развиваться до глубокой старости. Так, дайте ему такую возможность. Различные головоломки станут для него отличной разминкой.

Bubble tea, ставший массовым трендом по всему миру, может представлять опасность для здоровья, предупреждают исследователи. Расследование Consumer Reports выявило повышенное содержание свинца в ряде образцов напитка, продающихся в США.

Звёздный 40-летний нападающий и капитан «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал главный секрет, помогающий ему поддерживать физическую форму в его возрасте. «Сон — это мой главный инструмент.