В России еще с советских времен обливание холодной водой считается полезным. Однако положительный эффект этой процедуры для здоровья не доказан по сей день.

Признаками теплового удара являются повышенная температура тела, спутанность сознания, изменение психического состояния, невнятная речь, учащенное дыхание и головная боль. Об этом Роспотребнадзор сообщил на сайте.

Все знают, что «движение — это жизнь», однако далеко не каждый понимает истинный вклад физической активности в здоровье и долголетие. Давайте разбираться.

Одесские врачи скорой помощи массово увольняются на фоне проблем с бронированием от мобилизации. Об этом рассказал мэр Одессы Геннадий Труханов в своем Telegram-канале.

Многие из нас проводят перед экраном смартфона и компьютера большую часть дня.

Ежедневное потребление чернослива может защитить от переломов женщин в постменопаузе. Это показало исследование, опубликованное в журнале Osteoporosis International (Osteoporos Int).

Вопреки распространенному мнению, прямые мышцы живота расходятся не только после родов.

Лучший способ позаботиться о кишечнике и пищеварении — включить в рацион правильные продукты. Диетологи назвали семь лучших вариантов для здоровья организма после 40 лет.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин раскрыл неочевидный способ борьбы с бессонницей. Он рекомендовал есть черешню или вишню, чтобы засыпать быстрее.

В эфире популярной программы «Жить здорово!» иммунолог Андрей Продеус развеял миф о том, что минеральные ванны способствуют потере веса. Это, по словам медика, большое заблуждение.