Названы способы эффективно тренироваться после 40 лет Фитнес-тренер Скотт Лайдлер назвал способы эффективно тренироваться после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Лайдлер рекомендовал направить усилия на то, чтобы наверстать […]
Пять дачных дел, которые нужно успеть сделать к сентябрю Близится завершение дачного сезона, но это не значит, что можно начинать расслабляться. На участке вас ждет еще много дел, большинство из которых необходимо завершить […]